Su alto contenido en fibra puede reducir hasta un 30% el riesgo de enfermedades cardiovasculares si lo consumes regularmente. El pan de centeno se ha convertido en una opción cada vez más popular ...
El pan elaborado con harina integral o 100% integral ofrece numerosos beneficios para la salud. "La harina integral incluye salvado y germen, por lo que generalmente aporta más fibra y fitonutrientes ...
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