Cuando alguien experimenta una condición de salud crónica o estados de ánimo negativos persistentes, los medicamentos o la terapia de conversación tienden a ser los primeros en llegar al rescate. El ...

Las tardes en la Unidad de Recuperación Funcional (URF) del Hospital del Rosell se han llenado de conversación y ejercicio compartido. Lo que podría ser una estancia hospitalaria convencional se ha ...

Desde hace más de un año hago ejercicio en casa. Hasta ese momento, lo de entrenar en mi salón no entraba en mis planes -para mí no había mejor antídoto para casi todo que una clase de zumba en grupo- ...

Salir a caminar a paso ligero puede reportar beneficios importantes para la salud. Caminar se ha relacionado con una mejora de la presión arterial, una mejor salud mental y un menor riesgo de caídas, ...