Airfryer-Meal-Prep geht schnell und spart dir Zeit. Diese fünf gesunden Rezepte eignen sich perfekt zum Vorkochen für volle und stressige Tage.

Du suchst schnelle Gerichte, die gut schmecken, einfach nachzukochen sind und mit wenigen Zutaten auskommen? Dann bist du hier genau richtig! Denn manchmal fehlt einfach die Zeit – oder auch die Lust ...

Schnelle und gesunde Köstlichkeiten vom Spitzenkoch Christian Henze Leckeres Essen muss nicht unbedingt gleich auf die Hüften gehen. Vom Asia-Lachs bis hin zum Ruck-Zuck-Filet: Spitzenkoch Christian ...

Unsere schnell zubereiteten Abendessen sind für alle, die keine Zeit oder Energie haben, um lange in der Küche zu stehen. Keine Lust auf zeitaufwendiges Kochen? Hier findest du Ideen für schnelle ...

Die Avocado ist ein echter Allrounder in der Küche: cremig, nussig und voller gesunder Nährstoffe. Die Frucht, die streng genommen eine Beere ist, kann ihre Stärken zu jeder Mahlzeit und in unzähligen ...

Die Heißluftfritteuse ist zu einem unverzichtbaren Verbündeten in der Küche geworden, wenn es um schnelle, gesunde und schmackhafte Gerichte geht. Und wenn es um Hähnchen geht, ist die Vielfalt der ...

An Zeit mangelt es den meisten Menschen und vor allem in der hektischen und schnelllebigen Arbeitswelt ist daher nur wenig Raum für Essen. Fast Food ist oft die Antwort auf den Zeitmangel und die ...