Redacción Médica3d
Las cirujanas se sienten más impostoras que ellos aunque sacan mejor nota
La duda persistente sobre los logros personales puede impedir el ascenso a puestos de liderazgo o generar ansiedad ...
El HuffPost4d
'No eres tú, es el cielo': así condicionan la lluvia y la ausencia de sol a nuestra mente y cuerpo
La carencia de luz solar y la presencia de lluvias durante un tiempo prolongado cambian nuestro estado de ánimo, alteran ...
El Comercio5d
El frío y las lluvias intensas en Ecuador inciden en la salud mental, ¿qué hacer?
El frío en Ecuador puede causar afectaciones en la salud mental. Con la llegada de temperaturas más frías y cambios climáticos en distintas regiones del Ecuador se han documentado efectos en el estado ...
La Música como Herramienta de Relajación ante la Ansiedad
Descubre cómo la música puede ayudar a reducir la ansiedad y promover la relajación. Aprende sobre sus efectos en la salud mental y cómo incorporar la música en tu vida diaria para combatir el estrés ...
El Colombiano5dOpinion
Terapia cognitivo conductual para la salud mental en niños y jóvenes
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) aparece como uno de los hallazgos más relevantes de la psicología moderna. Se trata de ...
Independent en Español6d
La verdad sobre las fobias alimentarias y por qué son mucho más aterradoras de lo que crees
¿Crees que tener fobia a un alimento solo significa que no te gusta? Piénsalo mejor. Charlotte Cripps entrevista a personas ...
Donald Robertson: "Podríamos aprender de Sócrates la paciencia, la humildad intelectual, la amplitud de miras, la flexibilidad..."
Temas de Hoy ha publicado 'Piensa como un filósofo griego', una guía del psicoterapeuta cognitivo-conductual Donald Robertson que demuestra cómo las ideas filosóficas de Sócrates p ...