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La periodista comenzó a practicar deporte a los 45 años y actualmente disfruta realizando diferentes disciplinas, mostrando ...

Esta veterana entrenadora tiene la solución para aquellas mujeres que no tienen tiempo para ir al gimnasio en su día a día y solo disponen de unos minutos para trabajar todo el cuerpo.

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La actriz asturiana desvela cómo introducir ejercicios de fuerza en su rutina le ha ayudado a sentirse más fuerte, proteger sus huesos y afrontar la menopausia con más energía.

No hay dudas: el corte bob de Emma Stone es el más deseado de 2026 y en CLARA hemos hablado con el estilista Álex Sestelo para explicarte cómo pedirlo y que te favorezca al máximo.

Las arrugas del contorno de ojos son unas de las más molestas para las mujeres con pieles maduras, pero la CC cream puede ayudar y mucho a atenuarlas.

Elegantes y minimalistas, las uñas glaseadas se han convertido en un clásico en el terreno de las manicuras: solo necesitan polvos perlados para lograr ese brillo nacarado tan especial.

Las canas pueden ser elegantes, luminosas y sofisticadas… o volverse opacas y amarillentas si no se cuidan correctamente.