La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) aparece como uno de los hallazgos más relevantes de la psicología moderna. Se trata de ...

La primera investigación con esta herramienta muestra sorprendentes resultados: reducción de más del 50% en la sintomatología ...

El psicoterapeuta Donald Robertson publica ‘Piensa como un filósofo griego’, un manual que demuestra cómo las ideas ...

Esta estrategia ayuda a tu mente a liberarse de los bucles de preocupación y a entrar en un estado propicio para descansar.

El déficit de atención e hiperactividad no es un trastorno exclusivamente de la infancia. En la edad adulta es poco visible, ...

Hoy en día hay más conciencia sobre la importancia de la salud mental, lo que ha llevado a una mayor demanda de servicios de ...

Según un estudio del 2021, en la zona urbana chilena, se estima que 1 de cada 51 niños tiene autismo, lo que equivale a cerca ...

Los traumas o experiencias intensas y emocionalmente dolorosas en la infancia pueden influir significativamente en la vida adulta, generando un impacto duradero en la salud mental y el bienestar integ ...

Lucía pasa horas desplazándose por publicaciones de diseñadores con portfolios impecables y vidas "perfectas": oficinas ...

Mientras el cuerpo descansa, algunos síntomas pueden aparecer como señales silenciosas de problemas de salud subyacentes. La ...

El trastorno de personalidad paranoica o paranoia supone una fijación en una idea delirante estructurada como, por ejemplo, ...