At Age 76, Jeannie Rice Just Keeps Running Fast. Now, Scientists Finally Know Why
Rice, who ran a world record in the marathon in the 75-79 age group last year, has an incredibly high V02 max.
6 Ways Rest Days Can Improve Your Running
Gentler exercises like swimming and yoga are great choices for a rest day, as they stretch you out, force you to control your ...
Esta media maratón reconoce haber dado a los corredores vasos de agua usados en las estaciones de avituallamiento: "Hablaremos con nuestros equipos"
Sin embargo, esta fue la situación real que vivieron los corredores de la Media Maratón de Brighton de este año, el domingo 2 ...
Sebastian Coe testará a todas las mujeres que compitan en el atletismo mundial: "No es invasiva, es necesaria"
World Athletics implantará un test de género de hisopado bucal para certificar que no existe el cromosoma Y para todas las ...
How to size a sports bra: An expert's guide to finding gear that fits
Fit the band. A sports bra's band does most of the legwork supporting your breasts, so make sure it's snug around your upper torso. For more accurate sizing, you should be able to get two fingers ...
A Runner’s Guide to Carb Loading for Your Next Race
If you have at least three days to carb load, aim for at least 8 grams of carbs per kilogram of your bodyweight each day. If ...
Adidas rebaja por sorpresa a menos de 50€ las zapatillas que triunfan entre los hombres que van a empezar a correr esta primavera
Las Runfalcon 5 son unas zapatillas tan cómodas, duraderas y versátiles de Adidas que hacen que sean una muy buena opción ...
Josué Canales, bronce mundial en atletismo: "Soy un chico tan feliz, que no me quiero ni ir a dormir"
El atleta de 23 años logró su primera medalla internacional con España, el bronce en los 800m del Mundial de pista cubierta ...
Las mejores zapatillas de running de Puma en 2025 tanto para correr por asfalto, montaña o Hyrox
Desde zapatillas con placa de carbono para maratón, competiciones de Hyrox hasta zapatillas para correr a diario o por ...
El Maratón de Valencia financiará con 25.000 las escuelas de atletismo de la provincia
La Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich ayudará directamente a tres clubes de atletismo con escuela propia de niños y ...
Barkley Marathons recupera su fama de carrera más dura del mundo y nadie logra terminarla en 2025
Tras la edición con más 'finishers' de su historia, con cinco personas llegadas a meta, el mítico Lazarus Lake cambió el ...
Treadmills On Sale This March 2025: These Machines Are Perfect for Rainy Spring Days
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