El Aikido es conocido por ser un arte marcial de defensa. ¿Pero sabes realmente lo que eso significa? En este extracto de la entrevista con la gran Mentora de Líderes, Nieves Rodríguez @nievesrodriguezmentora, te explico cómo funciona la defensa con el Aikido, y la diferencia con otras técnicas defensivas. Defenderse protegiendo al otro, protegiendo la situación. Si llevamos esta habilidad a nuestra vida diaria nos va a permitir actuar de una forma pacífica, desde la calma y presencia plena fort
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El Aikido es conocido por ser un arte marcial de defensa. ¿Pero sabes realmente lo que eso significa? En este extracto de la entrevista con la gran Mentora de Líderes, Nieves Rodríguez @nievesrodriguezmentora, te explico cómo funciona la defensa con el Aikido, y la diferencia con otras técnicas defensivas. Defenderse protegiendo al otro, protegiendo la situación. Si llevamos esta habilidad a nuestra vida diaria nos va a permitir actuar de una forma pacífica, desde la calma y presencia plena fort
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🥋✨ ¿Conoces el Aikido? El Aikido es un arte marcial japonés que no busca pelear… ¡busca armonizar! 💫 🔹 Se enfoca en usar la energía del oponente a tu favor 🔹 No se basa en la fuerza, sino en técnica y fluidez 🔹 Mejora tu equilibrio, coordinación y concentración 🔹 Promueve disciplina, respeto y autocontrol Más que aprender a defenderte, aprendes a mantener la calma y conectar mente cuerpo 🧘‍♂️ ¿Te gustaría practicar un arte marcial diferente? 👀🥋 #Aikido #ArtesMarciales #DefensaPersonal #
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🥋✨ ¿Conoces el Aikido? El Aikido es un arte marcial japonés que no busca pelear… ¡busca armonizar! 💫 🔹 Se enfoca en usar la energía del oponente a tu favor 🔹 No se basa en la fuerza, sino en técnica y fluidez 🔹 Mejora tu equilibrio, coordinación y concentración 🔹 Promueve disciplina, respeto y autocontrol Más que aprender a defenderte, aprendes a mantener la calma y conectar mente cuerpo 🧘‍♂️ ¿Te gustaría practicar un arte marcial diferente? 👀🥋 #Aikido #ArtesMarciales #DefensaPersonal #
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