Lesión de hombro: Tendinitis del supraespinoso. ¿Qué es? Causas, ejercicios y tratamiento
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🔷 4 Ejercicios de trabajo específico para “Supraespinoso”. diferentes propuestas de trabajo muscular. 🔝🔝🔝🎥🔝🔝🔝 ✅ La tendinitis del supraespinoso es la causa más frecuente de hombro doloroso y suele ser secundaria a cambios degenerativos a medida que avanza la edad. 👈 Durante la abducción del brazo, el tendón del músculo supraespinoso y la bolsa subacromial quedan atrapados entre el húmero y el techo coracoacromial. 🧠 Recuerda realizar las adaptaciones necesarias regulando la intens
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