Aquí les dejo un día real en mi dieta :). No es perfecta, pero es real jaja. Un día en el que trabajo, entreno y hago un montón de cosas… les enseño mi camino fitness, para que lo tomen de inspiración. A ganar todo el músculo posible y ponerse fuerte fuerte #gymtok#gym#fitness#nutricionsaludable#nutriciondeportiva

Melon : bienfaits, calories et conseils pour l'été

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Hace meses que les debía esta receta!! Perdóneme, por favor déjenme saber en los comentarios para que usarían esta salsa? 👩🏻‍🍳🔥 Ingredientes: - 1 tza de aceite de oliva - 1 puñito de cacahuates (sin sal) - 1 tortilla - 5 ajos - 3 chiles guajillos - 3 chiles pasilla (si están muy grandes solo 2 y 1/2) - Chiles de árbol al gusto #salsamacha #macha #salsas #recetasfaciles #recetascaseras

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Il était temps d’agir pour nos vieux ! 🥵 - #Humour #LesGuignols