This breathing technique can calm you down instantly!
1:07
This breathing technique can calm you down instantly!
2.6K views1 month ago
YouTubeKnop & Niehaus
„20 Sekunden Ruhe“🧘💨
0:59
„20 Sekunden Ruhe“🧘💨
271 views3 weeks ago
YouTubeDer Masseur
Diese Kombi wirkt tiefer als du denkst — mach direkt mit.
0:49
Diese Kombi wirkt tiefer als du denkst — mach direkt mit.
24 views2 weeks ago
YouTubeKnop & Niehaus
Pranayama: 2 Minuten für dein Nervensystem
1:17
Pranayama: 2 Minuten für dein Nervensystem
2K views2 weeks ago
YouTubeKnop & Niehaus
Beruhigende 4-7-8 Atemtechnik für Stressabbau
0:19
Beruhigende 4-7-8 Atemtechnik für Stressabbau
1.3M views1 month ago
TikTokbiyon
Atemübung: Physiologischer Seufzer für Entspannung
Atemübung: Physiologischer Seufzer für Entspannung
13.2K viewsMar 24, 2023
TikTokdrsimonekoch
Stress management – ​​mindfulness exercise: abdominal breathing in stressful situations
7:32
Stress management – ​​mindfulness exercise: abdominal breathing in s…
334K viewsJun 29, 2015
YouTubeAOK - Der Gesundheitskanal
25:39
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Geführte Entspa…
2.1M viewsAug 26, 2019
YouTubeErgotopia
12:22
Qi Gong exercises for PEACE & relaxation instead of stress
141.6K viewsMar 7, 2019
YouTubeEinfach besser leben
19:21
Guided meditation: Reduce stress – find deep relaxation | AOK
378.9K viewsMar 30, 2021
YouTubeAOK - Der Gesundheitskanal
10:35
Physical effects of stress | Processing the Environment | MC…
266.2K viewsApr 2, 2014
YouTubekhanacademymedicine
10:03
The 10-minute EVENING BREATHING ROUTINE for deeper …
16.8K viewsOct 11, 2020
YouTubeNico Lorenz
3:43
Alternating Breathing | Complete Guide to Nadi Shodhana | for Stre…
23.3K viewsMar 29, 2020
YouTubeModerne Spiritualität
25:46
Qi Gong against stress: Qi Gong exercises for quick stress relief
697K viewsSep 10, 2015
YouTubeEinfach besser leben
5:36
Gesundheitszentrum Gerbrunn I 5 Minuten Atemübung | Für jeden Tag
6.3K viewsJul 22, 2019
YouTubeGesundheitszentrum Gerbrunn
6:39
5 einfache Entspannungstechniken, die dich sofort beruhigen
5.2K viewsSep 20, 2020
YouTubeAKTIVgesund mit Corinna Vielkind
6:27
Die 4-7-8 Atemtechnik gegen Stress: Wie sie funktioniert!
29.2K viewsAug 20, 2020
YouTubeANTI-STRESS-TEAM
6:40
Übungen gegen Stress ➡️ In 5 Minuten Entspannung fühlen
87.1K viewsJan 11, 2020
YouTubeErgotopia
9:11
This guided meditation helps against negative thoughts
190.9K viewsFeb 8, 2018
YouTubeAOK - Der Gesundheitskanal
33:27
Yoga Stretch Relax Entspannung | Intensiv Dehnen und den Kopf fre…
2.8M viewsMar 20, 2017
YouTubeMady Morrison
23:10
Tiefenentspannt in nur 20 Minuten I Meditation zum Loslassen
4M viewsJun 25, 2020
YouTubeAnika Henkelmann I Meditationen
17:33
Atemmeditation – Autogenes Training & Entspannung (Du-Ansp…
27.4K viewsMar 26, 2020
YouTubeUlrike Fuchs
5:41
Diese 2 Atemübungen helfen gegen Stress! | Physiotherapeutin erklärt
31.2K viewsNov 29, 2020
YouTubeDoktorBahadori
11:07
Yoga Wechselatmung für Anfänger - für Konzentration, Innere Balance …
1M viewsJul 10, 2016
YouTubeMady Morrison
10:42
Geführte Anti Stress Atmung | Nervensystem beruhigen & Stres…
4.5K viewsMar 25, 2021
YouTubeAstrid Nöhring | Yoga & Hormone
16:04
15-minute breathing exercise while lying down | Breath awareness | B…
91.4K viewsApr 2, 2021
YouTubeYoga mit Nicole Reiher
10:29
Breathing meditation | Guided meditation for more mindfulness a…
523.5K viewsApr 22, 2021
YouTubeAkademie für Sport und Gesundheit
9:40
Atemübung zur Entspannung: 10 Minuten Atem entspannen, Positiv…
19.2K viewsApr 21, 2020
YouTubeSyncSouls: Entspannung, Musik, Heilung
2:51
Besser atmen lernen – Sinnvoll bei Stress, Erschöpfung, Müdigkeit u…
43.4K viewsDec 16, 2014
YouTubeAOK - Der Gesundheitskanal
8:41
8-minute guided breathing exercises | The daily routine to help your bre…
37K viewsJan 13, 2021
YouTubeNico Lorenz
See more videos
Static thumbnail place holder